ေသာ္ဇင္

မိမိရဲ႕ နာမည္ စီးရီးလိုက္ အခ်က္ ၂၀ လိုက္ေရးေနၾကပါတာ။ ကၽြန္ေတာ့္ကုိ ဘယ္သူမွ တခါမွ မတက္ဂ္ဖူးပါဘူး။ တက္ဂ္တယ္ဆုိတာကလဲ တကယ္ေတာ့ ဘေလာခ်င္းခ်င္း ခင္မင္ရုိင္းပင္းမႈ ဆုိတာ နားလည္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္လဲ ဘယ္သူကုိမွ မတက္ဂ္ဖူးေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို တက္ဂ္မယ့္သူက မရွိဘူးေလ။ အခု သူငယ္ခ်င္း ခေရညဳိ တက္ဂ္တဲ့ နာမည္စီးရီး ဆုိင္ရာ စီးရီးလိုက္ ေျဖၾကားေပးရမယ္ ဆုိေတာ့ ... အဂၤလိပ္စာနဲ႕ လြတ္ေနတာ ၾကာျပီးေလ။ ဟုိလွန္ဒီေလွာနဲ႕ ရွာရပါတယ္။ တက္ဂ္ထားတာနဲ႕ စည္းမညီရင္လဲ ခြင့္လြတ္ဖုိ႔ ေတာင္းပန္ပါတယ္။
တက္ဂ္သူရွိတုန္းေလး ၾကိဳးစား ေရးလိုက္ပါတယ္....။ ဒီဘေလာ့ေလးကို လာေရာက္ အားေပးၾကတဲ့ ကိုကို မမ ညီ ညီမ အားလုံးကို ေလးစားခင္မင္လွ်က္ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။


1. What is your name : thawzin
2. A Four Letter Word : thaw(အရည္ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္သည္တဲ့, ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕မာနေတြ, အမုန္းတရားေတြ, မရွိသင့္တဲ့မာေၾကာခက္ထန္မႈေတြ အရည္ေပ်ာ္ေစခ်င္တာပါ)
3. A Boy’s Name : thant(ေလးစား ဂုဏ္ယူအားက်မိေသာ ဦးသန္႔ရဲ႕နာမည္)
4. A Girl’s Name : thazin(နာမည္နဲ႕ အနီးဆုံးစီးရီးျဖစ္ေနလို႔)
5. An Occupation : teacher(အခုေတာ့ စစ္သားျဖစ္ေနပါသည္, အေမက ဆရာျဖစ္ေစခ်င္သည္)
6. Something you’ll Wear :TRI( ေစ်းၾကီးလို႔)
7. A Color : tawny color (ညိဳ၀ါေရာင္ေျပးေသာ အေရာင္ တဲ့ မနည္းရွားထားရတာ)
8. A food : Traditional food(အေမ့လက္ရာ)
9. Something found in the bathroom : TOP (ဆပ္ျပာမႈန္႔)
10. A place : Taunggyi(ေတာင္ၾကီးျမိဳ႕ကို အၾကိဳက္ဆုံးပါ)
11. A reason for being late: template changing in my blog
12. Something you’d shout : talking stop
13. A Movie Title : Troy
14. Something you drink : tea
15. A Musical Group : The Roots (နယူးေရာက္မွာရွိတယ္တဲ့ အင္တာနက္ထဲက မနည္း ရွာထားတာ T စီးရီးကို)
16. An Animal : tetchy testy cat(ေၾကာင္ေလးေတြ ေဒါသထြက္ေနတာ ခ်စ္စရာေကာင္းပါတယ္)
17. A Street Name : tawthuma(I gave this name, middle street in my village)
18. A Type Of Car : TOYOTA
19. The title of a song : Tell me why
20. A verb : tomato

လူတုိ႔သည္ ငယ္ရြယ္စဥ္က ရုိးသားေျဖာင့္မတ္ၾကေသာ္လည္း ၾကီးျပင္းလာ ၾကေသာအခါ မိမိကိုယ္က်ဳိးကို ထိခုိက္နစ္နာမွာစုိး၍ မရုိးမသားျပဳမူေျပာဆုိ လာၾကေတာ့သည္။ သိတတ္သည့္ အရြယ္မွစ၍ မိမိလုိခ်င္တာမရမွာ စုိးလို႔၊ အဆူခံရမွာရမွာစုိးလို႔၊ အရုိက္ခံရမွာစုိးလို႔၊ မိဘ/ဆရာသမားမ်ား၏ သြန္သင္ဆုံးမမူေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊ မိမိ၏ ပင္ကိုအက်င့္စရုိက္ေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊ ဘ၀အေတြ႔အၾကဳံႏွင့္ ဖတ္ရႈရေသာ စာအုပ္မ်ားက ေပးသည့္ အသိတရားေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္း၏ တန္ဖုိးကုိ သိသူက သိလာၾကသည္။

ရုိးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္းသည္ ယခုအခ်ိန္ကာလတြင္ ရွားပါးပစၥညး္ ျဖစ္သည္။ အလြယ္တကူ ရွာမရႏုိင္။ ထုိေၾကာင့္ အဖုိးတန္၏။ လူတုိင္းရုိးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္းကိုႏွစ္သက္သည္။ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္သူကို အလုိရွိၾကသည္။ မည္သည့္အလုပ္မဆုိ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္သူကို အလုိရွိၾကသည္၊ ေနရာေပးၾကသည္၊ အလုပ္ရွင္တုိင္းလုိလုိ ရုိးသား ေျဖာင့္မတ္သူကို အင္တာဗ်ဴးလုပ္၍ အေသအခ်ာေရြးသည္။ အသင္းအဖြဲ႔အစည္းအေတာ္မ်ားမ်ားတြင္လည္း ေခါင္းေဆာင္ေနရာကို ေရြးခ်ယ္ၾကသည္။

ရုိးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္းသည္ ေတြ႔ၾကဳံဆက္ဆံရသူတုိ႔ကို လုံျခဳံစိတ္ခ်ရမူေပးသည္။ အေရးၾကီးေသာ ေနရာမ်ားတြင္ ေနရာေပးသည္။ အားကိုးသည္။ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္းသည္ အလုပ္တစ္ခုတြင္ ျဖစ္ေစ၊ ကုမၸဏီတစ္ခုတြင္ျဖစ္ေစ၊ အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုတြင္ျဖစ္ေစ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာအရာတစ္ခုျဖစ္သည္။ လူတုိ႔သည္ ကိုယ္အလုပ္ကိုယ္ လုပ္ေနၾကေသာ္လည္း တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး မသိမသာေသာ္လည္းေကာင္း၊ သိသိသာသာေသာ္လည္းေကာင္း အကဲျဖတ္ေနၾကသည္။ အမွန္တကယ္ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္လွ်င္၊ လူတုိင္းလိုလုိသိႏုိုင္၏။

ရုိးသားသည္ဆုိရာ၌ မိမိရပုိင္ခြင့္မရွိေသာေငြ၊ ပစၥည္း၊ အခြင့္အေရးကို ပုိင္ရွင္/ တျခားလူမသိဘဲ နည္းမ်ဳိးစုံျဖင့္ မရယူျခင္း ျဖစ္သည္။ သူတစ္ပါးအေပၚ မိမိကိုယ္က်ဳိးစီးပြားအတြက္ မမွန္ကန္ေသာနည္းလမ္းျဖင့္ မျပဳမႈျခင္း၊ မေျပာဆုိျခင္း၊ မျပဳလုပ္ျခင္းသည္ရုိးသားျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

ရုိးသားေျဖာင့္မတ္မႈႏွင့္ ရုိးအမႈသည္ လုံး၀ကြာျခားသည္။ ဘာမွ်မသိ၊ ဘာမွ်မတတ္၊ ဘာမွ်မလုပ္တတ္ေသာ ရုိးအမႈကို လူတုိ႔ မႏွစ္သက္။ တတ္သိနားလည္ျပီး ရုိးသားေျဖာင့္မတ္သူတုိ႔ကိုသာ တန္ဖုိးထားၾက၏။ ထုိေၾကာင့္ ေလာကတြင္ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္မႈသည္ ဘယ္ေသာအခါမွ် တန္ဖိုးယုတ္ေလ်ာ့သြားမည္မဟုတ္။ ေတြ႔ၾကဳံဆက္ဆံရသူတုိင္း အလိုရွိေတာင့္တအပ္ေသာ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္မႈသည္ မိမိ ကိုယ္၌ အျမဲတည္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ႏုိင္ၾကပါေစ။

Without honesty there is no real growth.
ရုိးသားမႈ မရွိရင္ စစ္မွန္ေသာ ၾကီးပြားမႈ တုိးတတ္မႈ မရွိဘူး။
Without honesty there is no freedom.
ရုိးသားမႈ မရွိရင္ လြတ္လပ္မႈ မရွိဘူး။
Without honesty there is no hope.
ရုိးသားမႈ မရွိရင္ ဘာေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မွ မရွိဘူး။
Without honesty nothing is real.
ရုိးသားမႈ မရွိရင္ ဘယ္ဟာမွ အစစ္အမွန္ မဟုတ္ဘူး။
Without honesty nothing is.
ရုိးသားမႈ မရွိရင္ ဘာမွ မရွိဘူး။

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက(တစိမ့္စိမ့္ေတြးမယ္)

အျမင္ကုိယ္စီနဲ႕ ျမင္နုိင္ၾကပါေစ။ ရုိးသားမႈကို သင္လဲ ျမတ္နုိးသည္။ ကၽြႏု္ပ္လဲ ျမတ္နုိးသည္။ အားလုံးျမတ္နုိးၾကတဲ့ အဲဒီရုိးသားမႈကို သင္ေရာ ထာ၀စဥ္ ဘာလို႔ မေဆာင္ထားနုိင္သလဲ။ မရုိးသားမႈေတြၾကားမွာ ရုိးသားေနမႈက အသစ္ဆန္းလို႔ ျဖစ္ေနၾကတဲ့ေခတ္ၾကီး မရုိးသားမႈကိုပဲ လူေတြက်င့္သုံးေနၾကတယ္။ သင္ရုိးသားမွာ ကၽြႏု္ပ္ရုိးသားပါရေစ ဆုိတဲ့ စကားဟာ ရုိးသားဖုိ႔ စိတ္ထား မရွိေသာသူပဲျဖစ္မည္။ ရုိးသားေနေသာ ပုဂၢဳိလ္ကုိ ရွာေနမယ့္အစား သင္ကုိယ္တုိင္ ရုိးသားေအာင္ ျပဳမႈေနထိုင္လိုက္ျခင္းျဖင့္ ရုိးသားသူေတြ ရွိလာၾကမွာပါ။

သင့္ရဲ႕ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြ ေပ်ာက္ဆုံးသြားတဲ့ သင့္ဘ၀မွာ သင္ဟာ မရႈံးနိပ္ေသးဘူး။

သင္ရဲ႕ က်န္းမာေရး ခ်ဳိ႕တဲ့လာျပီးဆုိရင္ သင္တစ္စုံတစ္ခု ဆုံးရႈံးေနရျပီး။

သင္ရဲ႕ ကိုယ္က်င့္သိကၡာၾကီး ေျမာင္းထဲ ေရာက္ေလာက္ေအာင္ စုတ္ျပတ္ရင္ေတာ့ သင့္ဘ၀အျပည့္အ၀ရႈံးေနျပီး။

ရုိးသားမႈကို ျမတ္နုိးရင္ ရုိးသားစြာ ေနတတ္ပါေစ။ ရုိးသားမႈကို တန္ဖုိးထားတတ္ရင္ သင္ ရုိးသားနုိင္ပါျပီး။ ရုိးရုိးက်င့္ျပီး ျမင့္ျမင့္ၾကံဆ နုိင္ၾကပါေစ။ မွန္ကန္ေသာ နည္းလမ္းမ်ားနဲ႕ အသက္ရွင္နုိင္ၾကပါေစ။

မွတ္ခ်က္။ ။ ေကာင္းသန္႔၏ ေစတနာ စကား စာအုပ္မွ ကူးယူပါသည္။

ဆရာျမတ္သုိ႔

သံသရာေၾကာ ျမဳပ္ေပၚေမ်ာ၍
ဘယ္ေသာမဆုံး၊ ထပ္ခါရႈံးသည္
မဂ္သုဥ္းမရပ္ ဘ၀ထပ္။
ဘုရားေရွာင္ေျပး၊ ဆရာေ၀း၍
၀ဋ္ေၾကြးစြန္းထင္း၊ ရႈံးခ်က္ျပင္းသည္
ကၽြံနင္းပါယ္တြင္း၊ ခါခါဆင္း။
ယခုေသာ္ကား
ဘုရားလည္းရွိ၊ တရားရွိ၏
ရွိသည့္တရား၊ ေဟာကာၾကားမည့္
ကိုယ္စားဆရာ၊ ဒုိ႔ေတြရွာသည့္
သစၥာလည္းရ၊ မဂ္လမ္းမ,မွာ
ဒႆနဉာဏ္၊ က်ဳိးေၾကာင္းမွန္ႏွင့္
နိဗၺာန္ေရႊျပည္နီးေလျပီး။
အုိ....ျမတ္ေသာဆရာ
ပါယ္တြင္းနက္မွ ကယ္တင္မ,သည္
ျမတ္လွဆရာ ဂုဏ္မဟာကို
ဆယ္ျဖာတင္လွ်က္၊ လက္ဆုံယွက္၍
ရင္ထက္ေအးခ်မ္း၊ ကန္ေတာ့ပန္းျဖင့္
ရႊင္လန္းညႊတ္က်ဳိး၊ ပီတိတုိးကာ
ရွိခုိးဦးတင္၊ ဆရာသခင္
ေက်းဇဴးရွင္။ ။

သရဏဂုံဦးယွက္လွ်က္
တပည့္ကုိ၀င္းေဇာ္မွ ေရးဖြဲ႔ပူေဇာ္ပါသည္။
ဆရာႏွင့္တပည့္

ေရစုန္ ေရဆန္
ျပန္လွန္ရန္
ေရဆန္ထုံးမရွိ။
စီးသည့္ ေရစုန္
ဆရာ့ဂုဏ္
အဟုန္ ၾကီးမားဘိ။
ေရဆန္ ျပန္လွန္
မုိက္မဲကံ
သြားရန္ အပါယ္ရွိ။
အမွား အမွန္
ပိုင္းျခားရန္
ေ၀ဖန္ ဉာဏ္ႏွင့္သိ။
ေရႊႏွင့္ ရႊံ႕ဟန္
ေရာေႏွာရန္
ေရဆန္ သူတုိ႔ၫွိ။
ေရႊကား ေရႊစံ
ျမင့္ျမတ္မွန္
ရႊံ႕ဟန္ ကပ္မထိ။
ဆရာအမွန္
ဦးထိပ္ပန္
မမွန္(တပည့္) ေနာက္ဆုတ္ဘိ။

ဆရာဂုဏ္ကို ဦးခုိက္လွ်က္ တပည့္ ကို၀င္းေဇာ္မွ ေရးဖြဲ႕ပူေဇာ္ပါသည္။

ဦးေကာသလႅ၏ ေမြးရပ္ေျမသုိ႔ ေက်းဇူးဆပ္ တရားေတာ္က ကို၀င္းေဇာ္ ပူေဇာ္ထားတဲ့ ကဗ်ာေလးေတြ တင္လိုက္တာပါ ......... အဓိပၸါယ္ေတြ ျပည့္၀ေနပါတယ္ဗ်ာ......... ဆရာအေရြးမမွားမိၾကပါေစနဲ႕ မိတ္ေဆြ... အဇာတသတ္ ဆရာအေရြးမွားလို႔ အေဖသတ္တဲ့ အမူၾကီး က်ဴးလြန္သြားခဲ့ရတယ္..... ျမင္ဆရာ, ၾကားဆရာ, သင္ဆရာ..... ဆရာေတြအမ်ားၾကီး မိမိပတ္၀န္းက်င္မွာ ရွိၾကပါတယ္..... ယူသင္တဲ့ သင္ခန္းစာကို ရေအာင္ ယူတတ္ပါေစ.... လုပ္သင့္တယ္ထင္တဲ့ အလုပ္ကို လုပ္နုိင္ေအာင္ ၾကိဳးစားရမယ္......... မိမိလုပ္လိုက္တဲ့ လုပ္ရက္ဟာ သူတစ္ပါးအတြက္ ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရနုိင္ပါေစ... သူမ်ားကိုၾကည့္ေနမယ္ဆုိရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မျမင္တတ္ၾကတာ သဘာ၀ပါ........ ဆက္ေလရွည္မေနခ်င္ေတာ့ပါဘူး.... မွတ္သားစရာ စကားေလးနဲ႔ ဒီပုိ႔စ္ေလး အဆုံးသတ္ပါရေစ......
“ ကိုယ့္အက်ဳိးမထိခုိက္တဲ့ သူတစ္ပါးအက်ဳိး သယ္ပုိးရမယ္ ” ဆိုတာက အကုသိုလ္ အလုပ္ေတြ မလုပ္မိဖုိ႔ နဲ႕
“ သူတစ္ပါး အက်ဳိး မထိခုိက္ဘဲ ကိုယ့္အက်ဳိး သယ္ပုိးရမယ္ ” ဆုိတာက ကုသုိလ္အ လုပ္ေတြ လုပ္ၾကဖုိ႔ပါ။ အဓိကကေတာ့ အကုသိုလ္ေတြ အတတ္နုိင္ဆုံး နည္းေအာင္ ၾကိဳးစားျပီး, ကုသုိလ္ေတြ မ်ားေအာင္လုပ္ ၾကဖုိ႔... မနာလို၀န္တုိ စိတ္ေတြေလ်ာ့ၾကဖုိ႔ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕ ဘေလာ္ကာ ကိုကို မမတုိ႔နဲ႕ ညီ ညီငယ္ေလးေတြကို အမွာပါခ်င္တာပါ.......... ေပ်ာ္ရႊင္နုိင္ၾကပါေစ

မိတ္ေဆြက်င့္၀တ္ ငါးပါး

ေပးကမ္းခ်ီးျမွင့္၊ ကိုယ္ႏွင့္ယွဥ္ထား၊
စီးပြားေဆာင္ရြက္၊ ႏႈတ္ျမြက္ခ်ဳိသာ၊
သစၥာမွန္ေစ၊ ၀တ္ငါးေထြ
က်င့္ေလမိတ္သဟာ။
၁။ မိမိတတ္နုိင္သေလာက္ ေပးကမ္းခ်ီးျမင့္ျခင္း။
၂။ ကိုယ့္ေအာက္သုိ႔ မႏွိမ့္ခ်မူ၍ ကိုယ္ႏွင့္တန္းတူထား ဆက္ဆံရျခင္း။
၃။ ႏွစ္ဦးႏွစ္၀ ၾကီးပြားရန္အတြက္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းမ်ားကို လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ရျခင္း။
၄။ ေျပာဆုိဆက္ခံရာ၌ စကားအရာ ေျပျပစ္ခ်ဳိသာစြာ ေျပာရျခင္း။
၅။ စီးပြားေရးလုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ရာတြင္ သစၥာေဖါက္ဖ်က္မႈ မရွိဘဲ မွန္ကန္တိက်ရျခင္း။

လင္က်င့္၀တ္ ငါးပါး

မထီမဲ့ကင္း၊ အပ္ႏွင္းဥစၥာ၊
မိစၦာမမွား၊ ၀တ္စားဆင္ယင္၊
ျမတ္နုိးၾကင္၊
ငါးအင္လင္က်င့္ရာ။
၁။ မိမိးမယားအား မထီေလးစားမျပဳလုပ္ရ။
၂။ မိမိရွာေဖြရသမွ် ဥစၥာမ်ားကို အပ္ႏွံရျခင္း၊
၃။ အျခားမိန္းမမ်ားႏွင့္ ေဖါက္ျပားက်ဴးလြန္မႈ မရွိရျခင္း။
၄။ အ၀တ္အစားမ်ားကို ဆင္ယင္ေပးရျခင္း။
၅။ ျမတ္နုိးၾကင္နာစြာ ဆက္ဆံရျခင္း။

မယားက်င့္၀တ္ ငါးပါး

အိမ္တြင္းမႈလုပ္၊ သိမ္းထုတ္ေသခ်ာ၊
မိစၦာၾကဥ္ေရွာင္၊ ေလ်ာ္ေအာင္ျဖန္႔ခ်ီ၊
ပ်င္းရိမမူ၊ ၀တ္ငါးဆူ
အိမ္သူက်င့္အပ္စြာ။
၁။ အိမ္တြင္းမႈလုပ္ငန္းကိစၥကို အဆင္ေျပေစရန္ စီမံျပဳလုပ္ရျခင္း၊
၂။ မိမိလင္ေယာက္်ား အပ္ႏွံလာေသာ ဥစၥာမ်ားကို စနစ္တက် သိမ္းဆည္း ထိန္းသိမ္းထားရျခင္း။
၃။ မိမိေယာက္်ားမွတစ္ပါးအျခားေသာေယာက္်ားမ်ားႏွင့္ မမွားယြင္းမေဖါက္ျပန္ရျခင္း။
၄။ မိမိဘက္ေဆြမ်ဳိး၊ လင့္ဘက္ေဆြမ်ဳိးတုိ႔၌ မွ်မွ်တတ ေပးကမ္းရျခင္း။
၅။ လုပ္ငန္းကိစၥအ၀၀၌ ပ်င္းရိျခင္းကင္း၍ ကၽြမ္းက်င္ရျခင္း။

သခင္က်င့္၀တ္ ငါးပါး

၀စၥာေကၽြးေမြး၊ ျပဳေရးစီရင္၊ နာလွ်င္ကုေစ၊
ငွေ၀ရသာ၊ အခါကိုလႊတ္၊ အရွင္၀တ္
ေဟာရြက္ပဥၥမာ။

၁။ မိမိအလုပ္သမားကို ၀လင္စြာ ေကၽြးေမြးရျခင္း။
၂။ သူတုိ႔လုပ္နုိင္ေသာ အလုပ္ကို သာလုပ္ေစျပီး သင့္ေလ်ာ္ေသာအခ်ိန္၌ ခုိင္းေစရျခင္း။
၃။ မက်န္းမာေသာအခါ၌ ေရာဂါေပ်ာက္ေအာင္ ကုသေပးရျခင္း။
၄။ ထူးဆန္းေသာ အစားအစာကို ရေသာအခါ ေ၀ငွေပးကမ္းရျခင္း။
၅။ ဥပုသ္ေန႕၊ ပြဲေတာ္ေန႔၊ အလုပ္ပိတ္ရက္ စေသာ အခါတုိ႔၌ အခုိင္းအေစ။ စာရင္းငွား၊ ကၽြဲ၊ ႏြားတုိ႔ကို မ
ခုိင္းေစဘဲ အနားေပးရျခင္း။

ကၽြန္က်င့္၀တ္ ငါးပါး

အိပ္ေသာ္ေနာက္က်၊ ထေသာ္ ကားေရွ႕၊
ေပးမွယူအပ္ ေစ့စပ္ေဆာင္ရြက္၊ ေက်းဇဴးျမြက္
ငါးခ်က္ ကၽြန္က်င့္ရာ ။

၁။ ေနာက္က်မွ အိပ္ရျခင္း။
၂။ အိပ္ရာမွ ေစာေစာထရျခင္း။
၃။ မိမိအရွင္ေပးမွသာ ယူရျခင္း။
၄။ မိမိအရွင္၏ လုပ္ငန္းမ်ားကို မခုိမကပ္ဘဲ ေစတနာေရွ႕ထား၍ ေစ့ေစ့စပ္စပ္ ေဆာင္ရြက္ရျခင္း။
၅။ မိမိအရွင္၏ ဂုဏ္ေက်းဇဴးကိုသာ ေျပာဆုိျခင္း။


ဒါယကာက်င့္၀တ္ ငါးပါး

ေမတၱာစိတ္သက္၊ ေဆာင္ရြက္ခ်စ္ခင္
ခင္မင္ႏႈတ္ခ်ဳိ၊ လိုလွ်င္ဖိတ္ထား
တတ္အားလွဴေစ၊ ငါးခုေန
ျပဳေလဒါယကာ။

၁။ ရဟန္းသံဃာတုိ႔အေပၚ၌ ေမတၱာစိတ္ ေရွ႕ထားရျခင္း။
၂။ ရဟန္းသံဃာတုိ႔အတြက္ ေဆာင္ရြက္စရာမ်ားကို ခ်စ္ခင္ေလးစား ေစတနာထား၍ ေဆာင္ရြက္ရျခင္း။
၃။ ခင္ခင္မင္မင္ ေလးေလးစားစား ႏႈတ္ခ်ဳိၾကည္သာစြာ ေျပာဆုိရျခင္း။
၄။ အလိုရွိေသာအရာမ်ားကို ေတာင္းပါဟု ဖိတ္ထားရျခင္း။
၅။ တတ္နုိင္သမွ် လွဴဒါန္းရျခင္း။


ရဟန္းက်င့္၀တ္ ၆- ပါး

မေကာင္းျမစ္တား၊ ေကာင္းရာကိုလွစ္၊
အသစ္ေဟာက်ဴး၊ နာဖူးထပ္မံ၊
နတ္ထံတင္ရာ၊ ေမတၱာလည္းျပဳ၊
ရဟန္းမႈေျခာက္ခု လြန္ေသခ်ာ။

၁။ မေကာင္းမႈ မျပဳလုပ္ရန္ တားျမစ္ေဟာျပရျခင္း၊
၂။ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ျပဳလုပ္ရန္အတြက္ ညႊန္ျပ၊ ေဟာျပရျခင္း။
၃။ ထူးျခားေသာ တရားသစ္မ်ားကို ေဟာၾကရျခင္း။
၄။ နာဖူးေသာတရားမ်ားကို ထပ္မံ၍ ေဟာၾကားရျခင္း။
၅။ နတ္ျပည္သုိ႔ ေရာက္ဖုိ႔နည္းလမ္းကို ညႊန္ၾကား ေဟာျပရျခင္း။
၆။ ဒကာ၊ ဒကာမတုိ႔အား ေစတနာ၊ ေမတၱာထား၍ ဆုံးမ ေဟာၾကားရျခင္း ။


နယကက်င့္၀တ္ ၆- ပါး

ထၾကြ နုိးၾကား၊ သနား သည္းခံ
ေ၀ဖန္, ၾကည့္မႈ၊ ဤေျခာက္ခု
ၾကီးသူ႕ က်င့္ရာတရားတည္း။


၁။ သူမ်ားထက္ လုံ႕လရွိရျခင္း။
၂။ သူမ်ားကို မိမိက ေရွ႕ေဆာင္ျပဳလုပ္နုိင္ေအာင္ နုိးၾကားတက္ၾကြျခင္း။
၃။ မိမိလက္ေအာက္ ငယ္သားမ်ားကို သနားၾကင္နာျခင္း။
၄။ သည္းခံခြင့္လႊတ္တတ္ျခင္း။
၅။ အရာရာကို ခ်င့္ခ်ိန္ေ၀ဖန္ေထာက္ဆ၍ ျပဳလုပ္ရျခင္း။
၆။ အရာရာမွာ ဉာဏ္ပညာျဖင့္ ဆင္ျခင္ၾကည့္ရႈျခင္း။

စၾကာမင္းစည္းစိမ္ ထက္ၾကီးေသာ သီလအက်ဳိး စာအုပ္မွ-
မွတ္ခ်က္။ စာအုပ္ကို ဒါနျပဳခ်င္ပါေသာ္လည္း ေဟာ္စတင္ တင္မရျဖစ္ေနရပါသည္။

တိမ္ေလးေတြရဲ႕ ဒ႑ာရီပုံျပင္ေလးပါ , မီတာကေဖးမွ ေတြ႔၍ တင္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။